Seguimos en Madrid Mejora Tu Vida visitando el municipio madrileño de Villaconejos, situado al sur de nuestra comunidad, a 680 metros sobre el nivel del mar.
Nos trasladamos al Hospital Ruber Internacional en Mirasierra, donde la ginecóloga Isabel Rodríguez nos explicará qué alimentos deben incluir las mujeres durante el embarazo y cuáles deben evitar para reducir el riesgo de partos prematuros o diabetes gestacional.
Desde la Pollería 2.0 en el Mercado de Chamartín, descubriremos la gran variedad de huevos disponibles y sus características.
Conoceremos en qué consiste el Chi Kung, conocido como el ejercicio de la eterna juventud, un sistema de posturas y movimientos corporales coordinados con la respiración y la meditación, muy beneficioso para la salud.
Visitaremos la Clínica Estética Uve Medical en Moncloa-Aravaca, donde la tricóloga Karen Flores nos hablará sobre la caída del cabello, un problema que preocupa tanto a hombres como a mujeres. Analizaremos sus múltiples causas, como el consumo de fármacos, el estrés o la influencia de las estaciones del año.
La doctora Ana Bellón responderá a algunas de las preguntas que nos han llegado a través de nuestro WhatsApp sobre salud.
Y en nuestra sección de comida flash, el chef Víctor Comín utilizará la freidora de aire para preparar un postre en menos de diez minutos con solo cinco ingredientes: huevos, mantequilla, azúcar, harina y chocolate. Nos enseñará a hacer un delicioso coulant de chocolate.
